Alla inlägg den 11 maj 2010
Simmade i 30 minuter - ungefär 1 km!! Efteråt bastade jag en liten stund.
Bin 30 Minuten geschwommen - ungefär 1 km!! Danach sass ich kurz in der Sauna.
After a long break - 45 minutes (6 km) power walking!